Hipoglucemia
Se produce cuando los niveles de glucosa en sangre están por debajo de 70mg/dl.
Hipoglucemia = Hipo → bajo + glucemia → glucosa en sangre
Los síntomas más frecuentes son:
- temblores 🫨
- visión borrosa 😵💫
- sudoración o transpiración importante 😰
- confusión 🤔
- mareos 😵
- hambre 😋
- palpitaciones 😨
- dolor de cabeza 🤕
Hipoglucemia severa es definida como toda hipoglucemia que requiera ayuda de un tercero para su recuperación.
La hipoglucemia relativa consiste en la presencia de síntomas característicos de hipoglucemia pero con valores de azúcar en sangre normales (>70 mg/dl). Esto refleja un mal control metabólico de forma crónica, cuando el cerebro está acostumbrado a manejarse con valores altos, siendo el umbral hipoglucémico más elevado que el habitual. Entonces al bajar los valores de glucemia, gracias a algún tratamiento para la diabetes, el cerebro debe reacomodarse a los nuevos valores y eso demora unas semanas.
¿Por qué se desencadena una hipoglucemia?
- Saltear ingestas
- Cantidad y calidad de la porción de comida
- Ejercicio (sin realización de automonitoreo y/o colaciones en caso que corresponda)
- Consumo de alcohol
- Errores en la colocación de insulina o en la toma de medicación.
¿Cómo debemos actuar en una hipoglucemia?
Si tenemos síntomas de hipoglucemia o al medirnos confirmamos un valor menor de 70 mg/dl
- Primero debemos ingerir algo preferentemente líquido que contenga 15 g de hidratos de carbono simples de rápida absorción (2 cditas de azúcar disueltas en agua, ½-1 vaso de gaseosa común, 5-6 caramelos, glucosa en gel o tabletas, 1 jugo azucarado. Luego de 15 minutos se reiterará el control de la glucemia y si esta persiste baja debemos repetir la operación previa.
- En caso de haber superado los 70 mg/dl podemos pasar al siguiente paso que consiste en comer alimentos que contengan hidratos de carbono más complejos para lograr un efecto más sostenido en el ascenso de la glucemia
En casos de hipoglucemia severa, la incapacidad de beber y comer alimentos azucarados hace fundamental contar con dos herramientas muy importantes:
- El glucagón una hormona que tiene como función aumentar la glucemia rápidamente y existe comercialmente en jeringas que pueden ser aplicadas por un acompañante por vía intramuscular o subcutánea, como la insulina.
Su efecto dura aproximadamente 1 hora, por lo que es primordial que al recuperar el estado de conciencia, se realice una colación sólida.
- teléfono del servicio de emergencias médicas, para en algunos casos realizar aporte de glucosa por medio de un suero.